Спорт и Фитнес - Пешие прогулки - Походу умный и безопасный с этими абсолютно необходимы Пешие прогулки советы

pmk | Просмотров: 215

Пешие прогулки-это приятный активный отдых. Некоторые любят его за теми упражнениями, которые она предлагает, в то время как другие делают это, потому что они наслаждаются воздухом и природой. Давайте взглянем на некоторые советы пешие прогулки, которые помогут вам встать на тропу. Вам придется принять ряд мер, чтобы гарантировать, что ваш поход-это приятный опыт. Если вы оснастите себя должным образом, Вы сможете избежать волдырей, сыпи, травм, а также других нежелательных переживаний, которые дадут вам больше времени, чтобы наслаждаться природой во всей своей красе. Некоторые из любимых туристических направления включают в себя тропы, как Йосемитский Национальный парк и Национальный парк Глейшер, среди многих других.

--- Виртуальный тур из самых известных районов треккинг в Патагонии

Начать Пораньше
Первый совет предназначен в основном для начинающих. Это не значит, что опытные туристы могут пренебрегать этот совет. Важно начать пешие прогулки в начале дня. Большинство экспертов считают, что это довольно разумно начать пешие прогулки по 3 или 4 утра, даже если это однодневный поход. Погода может резко меняться на больших высотах, а поскольку большинство походов проводится в таких местах, начиная с раннего убедитесь, что вы вернулись в уязвимых дневные часы. Есть еще одно преимущество, начиная с утра―вы будете путешествовать пешком в прохладную погоду с утра, а не потение в полуденный зной. Это также будет означать, что вам придется нести легкие нагрузки, так как вам не придется нести много воды с вами.

--- Информация для туристов: Национальный парк Глейшер пешеходные маршруты

Свет
Поскольку мы в любом случае говорим о нагрузке нужно носить с собой, еще один важный совет, чтобы иметь меньше веса. Вам придется использовать минималистический подход, когда дело доходит до еды, одежды и других предметов первой необходимости. Учесть все риски при планировании похода. Если вы собираетесь в пеший маршрут по хорошо накатанным рельсам, вам потребуется меньшее элементы выживания, так как вероятность того, что вы заблудитесь или болит намного меньше. Взять время подумать, что взять с собой для вашего путешествия.

Платье Комфортно
Следующие советы про одежду. Выбирайте одежду, которая вам комфортно в. Если вы идете в поход зимой, следует одеваться как луковица, в слоях. В случае, если вы чувствуете тепло в любой момент времени, вы можете удалить верхние слои. В то же время эта одежда должна быть легкой, так что Вы не будете иметь трудное время тащился с багажом вверх и вниз. Вместе с одеждой, обувь должна быть удобной. Не надевайте новую пару обуви, когда вы идете в поход. Есть больше шансов получить блистера с новой обуви, и это последнее, что вы хотели бы заниматься во время похода.

Сделать Ваш Фундамент
Вы должны знать свой пеший маршрут или маршрут, а также местности, хорошо. Планируйте Ваше путешествие с помощью исследования на поход вы собираетесь предпринять. Если вы идете в парк, там много информации о них. Вы можете выбрать для печати карт, которые доступны. Вы можете также хотеть нести информацию о поле руководство. Это позволит минимизировать время, необходимое, чтобы провести просмотр и запоминание новых растений или насекомое вы заметили в пустыне.

Уменьшить количество разрывов
Как только вы начинаете свой поход, вы должны убедиться, что Вы не займет слишком много перерывов. Необходимо поддерживать постоянной скорость и минимизировать количество остановок, которые вы принимаете. Скорости и остановки для отдыха помочь в выявлении начинающий турист от эксперта турист. Новичок походу будет иметь всплески скорости и энергии, и за ним последуют остальные остановки. Это приводит к замедлению общей скорости.

Советы для детей
Вы планируете взять своих детей вместе с вами? Ну, тогда вам придется просвещать их о природе, а также сделать их на тренировки, прежде чем принимать их вместе. Когда на тропе, позаботьтесь, чтобы ваши дети пьют достаточное количество воды, и не обезводить себя в любой момент времени. Дети имеют тенденцию работать в начале. Это истощает их, и они должны перевозиться или вытащили позже, что, безусловно, не самая лучшая идея.

Советы для женщин
Самое главное для женщины, чтобы иметь в виду во время прогулки, чтобы заботиться об их безопасности. След может иметь хищники. Вам придется принять необходимые меры предосторожности, чтобы защитить себя от них. Одна очень важная вещь, чтобы рассмотреть при это газовый баллончик, чтобы защитить себя. Женщины должны убедиться, что они никогда не гуляешь ни при каких обстоятельствах. Не только вы будете в безопасности с группой, но это еще больше удовольствия в поход с компанией, а не делать это в одиночку.

Теперь, когда вы оснащены правильные советы и предложения по поводу пеших прогулок, вы можете начать подготовку к поездке. Используйте этот контрольный список, так что вы можете отслеживать ваши препараты. Если возможно, вы можете поговорить с кем-нибудь, кто уже побывал в том же месте перед. Делать это позволит вам быть вооружены советы для этого конкретного похода. Поход должен быть расслабляющим и помочь вам наслаждаться природой. Так выйти и иметь большое время.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Походу умный и безопасный с этими абсолютно необходимы Пешие прогулки советы